第184章 周六休息放松，瘦腰围虐腹找到心静！
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今天一定要完成的目标：
1.陪着宝宝睡整觉，陪着宝宝睡长觉，让宝宝有足够的安全感。上午九点，我陪着宝宝睡觉，就睡了半个小时，我没有护着她睡就在屋里看着他，睡着突然吓到身体侧睡然后趴着睡了，然后又睡了，睡得不安，又突然好像惊吓一样抬头和身体然后就快要惊醒了，我看不能睡了就上床陪着他睡了，我哄着他拍着他睡觉了，睡了十几分钟就醒了。今天儿子睡觉突然惊吓得身体和头都起来，我第一次体会到了儿子自己睡觉为什么老是惊吓醒来，为什么只有我护着他才能睡的时间长一点，原来宝宝太小了，真的特别容易惊吓到，而且宝宝特别又有安全感。我应该怎么做？在宝宝睡觉的时候我陪着他，让他安心的睡着，虽然从宝宝出生我就培养他睡整觉的能力，一直到现在自己睡觉还是容易惊吓醒了，可是我也不想放弃，我�
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